✔ Kan användas under längre perioder

Det kan leda till trötthet i fötterna

Den lätt uppbyggda häldelen ger en diskret höjdökning som kan förändra hur belastningen känns i foten

scrollar eller sitter vid laptop kan en kort stund med ett tydligt nackstöd hjälpa dig att gå från en ansträngd position till en mer avlastad vilokänsla

Pilatesring Färg:Blå ✔ Kan användas under längreNr du vill aktivera muskler utan tunga vikter Vid pilates, hemmatrning eller rrlighetstrning r det vanligt att vningarna knns fr ltta utan motstnd, men fr tunga med vikter. Det kan gra det svrt att aktivera rtt muskler, srskilt i core, hfter och insida lr. Mnga mrker det till exempel nr de trnar p trningsmatta, gr pilatesvningar eller frsker frbttra hllningen genom kontrollerade rrelser. En pilatesring anvnds fr att skapa ett jmnt motstnd nr du