En morgen vågner Alf tappet for kræfter efter lang tids sygdom og opdager

Arnold er dog fast besluttet på at få overbevist resten af flokken om

når det gælder

eftertanke

Pigernes guide til puberteten Olof Landström En morgen vågner Alf tappetDet er spndende at udvikle sig fra barn til voksen. Men nogle gange kan det ogs fles lidt overvldende. den bedste mde, du kan forberede dig p, er ved at stte dig ind i, hvordan din krop og dine flelser vil ndre sig. Bogen her beskriver enkelt og uden dramatik de forandringer, du vil opleve. Desuden fr du en rkke gode rd til, hvordan du kan vre god ved dig selv ved at spise sundt, dyrke motion og have en god hygiejne, s du kan vre tryg i forhold til